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避免增磅5大饮食重点、担心中秋前后吃太多，容易增磅？吕兆陞医师教中秋5大饮食重点，避免节日过后变肥。
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- 与此同时，多地博物馆门票早就售罄。如故宫博物院、中国国家博物馆、南京博物院、陕西历史博物馆、湖北省博物馆、苏州博物馆等多个热门博物馆在整个中秋国庆假期期间的门票都已约满。
- 香港警方当天举行记者会，介绍案件最新进展。警方表示，截至26日已拘捕14名涉案人员，多为虚拟资产相关场外找换店负责人和职员，并已锁定诈骗网络的核心人物。26日至28日，港澳警方采取联合行动，在香港、澳门各拘捕2人，检获现金、金条、赌场筹码、印有“JPEX”字样且未经信用卡公司授权的信用卡等证物，冻结2400万元资产。在其中一位被捕人员的住所还发现大量被销毁的文件。
- 杭州亚运会开赛至今，各体育代表团运动员在赛场上顽强拼搏、奋勇争先，展现体育力量，彰显体育魅力。在中秋国庆假期观赏精彩的亚运比赛，人们的度假方式多了一个选项。
- 4.现年73岁的阿尔诺是奢侈品巨头LVMH集团的掌舵人、世界第二富豪，旗下拥有路易威登、DIOR、Tiffany & Co. 等75个品牌，集团估值达1708亿美元。总部位于巴黎的LVMH去年实现了640亿欧元的销售额，从2020年新冠疫情的低谷中大幅反弹。阿尔诺及其家族拥有公司约48%的股份。
- 中新网中秋、国庆双节到来之际，由华彬文化基金会主办的“同明月·共此时”中秋文化晚会28日晚在北京、无锡和曼谷三个城市连线举行。
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下一步，我局将进一步落实好监管责任，加强养老机构监管，并督促养老机构落实主体责任，对全区的养老机构开展全面排查，发现违法违规行为坚决严查重处，保障养老机构入住老人合法权益。今年新的方法论涵盖了五大一级指标：教学、研究质量、研究环境、国际展望和产业。在其下共有18项经过仔细校准的二级指标，较去年增加了五项。中环海滨长廊、中西区海滨长廊位于香港龙和道，连接添马公园及中环码头，长廊内除了有宠物公园、广场及小食亭外，亦有公园长椅，可供来看烟花的市民休息。
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☆じ兴趣┆酒友┆：
2013年9月，上海自贸试验区成立后，我国第一份外商投资准入负面清单发布实施，标志着我国外商投资逐案审批时代的终结，开始对清单外的外商投资实行备案管理。
惨将别：
top5、我国交通运输事业经历了30多年快速发展，基础设施规模不断扩大，运输供给产品不断丰富，技术水平实现了从跟跑到并跑到部分领域领跑的跨越式发展。当前，交通行业已进入以数字化、绿色化为特征的高质量发展新阶段。加强创新向“数”融合《数字交通“十四五”发展规划》提出，交通要全方位向“数”融合。近年来，数字技术在交通场景的落地应用层出不穷，有效助力交通运输行业降本增效，也增强了群众对美好出行的获得感、幸福感。“创新驱动是可持续交通的重要动力源。中交集团始终坚持科技引领和创新驱动，打造了上海洋山港、大兴国际机场等为代表的智慧港口、智慧交通示范项目。”中交集团党委书记、董事长王彤宙介绍，未来中交集团将顺应智能化、装配化新趋势，加快物联网、大数据、人工智能等前沿技术与装配式建筑的集成应用，打造更多智慧交通项目，以科技创新为可持续发展赋能。中国中铁股份有限公司总裁陈文健表示，公司推进智能工厂建设、智慧工地建设、智能运维应用等，创新研发系统平台，组织效率、利用效率均得到提高。我国轨道交通发展迅速，数字化、绿色化和智能化趋势日益明显。“近年来，中国中车聚焦产业数字化、数字产业化两大目标，建成全链开放的中车工业互联网和中车大数据中心，推动产业链企业开展数字化转型和智能化改造，致力打造中国轨道交通装备智能化生态圈。”中国中车董事长孙永才介绍，将努力为推动构建人类命运共同体贡献中国技术、中国产品和中国方案。“未来，还有更多的数字应用场景等待探索。”中国工程院院士田红旗在全球可持续交通高峰论坛——“数字轨道交通 绿色智能发展”边会上表示，数字化轨道交通，不仅需要理论研究和实验室验证，更需要推广应用到实际运营中。应该加强与国内外政府、企业和研究机构的合作交流，推广数字轨道交通的优秀案例和应用经验，促进全球可持续交通的共同发展。交能融合向“绿”转型随着全社会交通运输需求持续高位运行，未来交通运输行业减碳压力也会逐步加大。科学推动交通运输与能源深度融合，促进行业实现转型升级、绿色发展，对于贯彻落实国家“双碳”战略部署，积极应对全球气候变化具有重要意义。“《交通强国建设纲要》《国家综合立体交通网规划纲要》等文件对交能融合发展作出了具体部署。可以预见，未来交能融合发展将按下加速键。交通运输基础设施蕴含的巨大新能源应用潜力将进一步释放，交通运输工具新能源的应用速度将进一步提高，交通运输行业的能源消费结构将进一步向低碳转化。”交通运输部综合规划司副司长侯振兴介绍。中国能源建设集团党委书记、董事长宋海良表示，交能融合发展重点聚焦四个方面发力。一是在前期规划方面，做到一次性规划、整体性部署，提升全路域全交通绿色能源自洽率；二是在设计施工方面，坚持交通与能源基础设施一体化设计、一次性施工；三是在运营管控方面，要建设智慧高效的一体化运营平台，实现交通网与能源网智慧融合、灵活管控、高效运行；四是在标准体系方面，要建立涵盖规划设计、建设运营、管理维护、碳排放监测核算等全环节的交能融合标准体系，实现全链条标准规范完备、有效衔接。“在交通建设领域，从前期的绿色设计、低碳采购和绿色施工到后期的低碳运营，从节能环保新材料、新设备的运用到新工艺、新技术的研发，全流程、全方位‘减碳脱碳’正在引领行业变革。”中国铁道建筑集团有限公司董事长汪建平说，在参与海外交通基础设施建设的实践中，各国对节能减排、环境保护、生态多样性等方面的关注越来越高，以科技创新为驱动力，带动基础设施建设绿色发展、工程建设向绿色转型已成为行业发展大势。当前，能源与交通绿色融合发展正处于规模化大发展的探索期，需要各方携起手来，在更大范围、更高水平、更深层次的务实合作中，协力打造更多更优新技术、新工艺、新产品、新场景、新模式，为推动经济社会绿色低碳转型、建设人与自然和谐共生的现代化贡献新的更大力量。互利合作强化普惠“当前，全球交通发展还存在不平衡的问题，便捷高效的现代化交通发展成果还未能普遍惠及每一个国家和每一类群体。”交通运输部副部长王刚表示，在确保可持续交通转型路上“不让任何一国、任何一人掉队”，要重视发展中国家的需求，加强南北合作、南南合作，为最不发达国家、内陆发展中国家交通基础设施建设提供更多支持，同时在交通出行中给予弱势群体更多关怀帮助。国家高度重视交通运输服务的普惠性，深入践行共同发展理念，大力推进交通运输基本公共服务均等化，在加强边远地区交通基础设施建设、推进“四好农村路”建设、打造无障碍出行服务环境等方面出台实施相关政策，取得了显着成效。同时，中国政府深化与各国在交通领域互利合作，特别是为发展中国家提供交通基础设施建设援助，培养交通领域各层次人才，为共同推动全球交通发展持续贡献力量。中交集团副总经理陈重举例说，在援建蒙内铁路期间，集团帮助肯尼亚培养了属地施工技术人员逾4000人，提供工作岗位逾4.6万个，并在通车后成立公司运维，现有肯方员工1669人，属地化率接近90%。该铁路是肯尼亚独立以来的最大基础设施建设项目，极大便利了东非地区交通。“中国铁路秉持‘与世界相交、与时代相通’理念，坚持互利共赢的开放战略，深化与各国在铁路领域的合作，较好发挥了联通世界、沟通文明、引领发展、促进和平的重要作用。中国铁路正努力当好中国式现代化的开路先锋，开放的大门只会越开越大，愿继续与世界铁路同行深化务实合作、共享发展红利。”中国国家铁路局局长费东斌说。
花落浅殇：
top8、19岁的潘展乐在男子短距离自由泳项目上展现出巨大潜力。在男子100米自由泳决赛中，潘展乐以打破亚洲纪录的成绩摘金，46秒97的成绩已非常接近罗马尼亚名将波波维奇保持了10多年的世界纪录。
你亏欠我1段小时光*≡：
据悉，杭州亚运会龙舟比赛项目将于10月4日在温州龙舟运动中心拉开帷幕。作为龙舟文化爱好者，李盼心里充满期待，“龙舟已从中国划往世界，希望缅甸龙舟队在劈波斩浪中取得好成绩”。
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莫倾歌倚瞳秋：
top9、记者在走访新能源汽车市场时发现，由于政府出台的新能源汽车的购买优惠补贴政策，来店面选车购车的市民成倍数增长。