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枣最亮眼的营养“成绩单”就是维生素C。鲜枣中维生素C的含量比大家认知里的“维C大户”柠檬高出了近10倍，一般来说，吃五六个鲜枣就能满足一天的维生素C需要量。
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- 适量饮用咖啡不仅可以提神，还有益健康。这一点，近年来已被世界各地的研究者多次证实。喝咖啡或可降低患大肠癌和肝癌的风险，降低心血管疾病风险。发表在《英国医学杂志》上的一项研究表明，咖啡因可能还具有减肥功效，血液中咖啡因含量高可能会抑制体内的脂肪含量，并且降低患Ⅱ型糖尿病的风险。
- 谢曜州质疑，“真是盖世聪明，蓝绿都想不到可以这样扭曲原本法规的精神！赖、侯真是傻，没有抢这笔钱给自己挥用？竞选经费跟补助款，一样都是民众的钱啊！法规上补助款是给政党运用。”他直言，选前喊穷，鼓吹小草用便当钱支持阿北，结果应该给党用的补助款，拿来买自己要用的办公室。阿北主张的公开透明都是笑话。“听说现在有8%的人对阿北不离不弃，当阿北的能力操守都不再，你们迷恋的是他的肉体吗？”
- 受其影响，28-30日，东海东部海域将有8-10级大风、阵风11-12级，其中部分海域风力可达11-13级、阵风14-15级，“珊珊”中心经过的附近海域风力可达14-15级、阵风16-17级。请过往船只注意航行安全。
- 4.首页台湾要闻、对柯文哲大失所望！最新街访年轻人全炸锅：辜负选民的期待
- ▲国家队的谢思埸顺利晋身巴黎奥运男子3米板决赛。REUTERS
玩法游戏
李家超说，在香港运动员参加的多场赛事上，现场除了有不少香港市民支持，更有很多内地民众也在场以中文喊着打气口号，为香港健儿喝彩。内地民众的支持不但温暖着香港运动员的心，我们在电视里看到也深受鼓舞，让我们感受到血浓于水的中华情。这是爱国主义的生动体现，更是国民教育的优秀范例。检察机关在审查起诉阶段依法告知了被告人张红力享有的诉讼权利，问了被告人，听取了辩护人的意见。检察机关起诉指控：被告人张红力利用担任中国工商银行股份有限公司党委委员、副行长职务上的便利，为有关单位和个人谋取利益，非法收受他人财物，数额特别巨大，依法应当以受贿罪追究其刑事责任。杨先生又指，本打算息事宁人，但面对持续不断的谣言和诽谤，他感到非常憋屈，最终决定举报。“她早在去年被第二任丈夫发现出轨后，就编造谎言，说是我设局敲诈她，胁迫她保持这种关系。”
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囚禁自己：
谭耀豪1967年在香港出生，分别于1989年及1991年在澳洲蒙纳士大学取得经济学学士学位及法学士学位，其后于2021年在香港大学取得法学硕士学位。1991年在澳洲维多利亚省最高法院获得大律师及事务律师资格，1992年及1993年分别在英格兰及威尔斯和香港获事务律师资格。2000年在香港获大律师资格，2015年获委任为资深大律师。
︶ㄣ幻：
top5、近日，因为昼夜温差大，广西柳州市融安县板榄镇古龙村一带出现壮观的云海景象，山川、村庄、云海构成一幅幅美丽的乡村画卷。图为无人机拍摄的云海美景。韦建革 摄
뒷모습(背影)：
top8、拥有两次援藏经历的吴珍珠说：“在第一次援藏时，我深刻感受到当地幼儿教育资源的匮乏，市级幼儿园数量有限，乡级幼儿园更是稀缺。鉴于此，广东省第七批援藏工作队将工作重点放在了幼儿教育建设的硬件投入上，携手林芝市共同推进了多项重要项目，包括林芝市第三幼儿园的建设、巴宜区县级幼儿园的落成、察隅镇镇级幼儿园的设立。”
⌒愿在樱花落尽时～☆：
以寻找神医为由、实际是诈骗的事件，早在2009年期间芝加哥唐人街发生多多宗，当时第九分区警察向社区发出警告，呼吁所有居民要特别留意有三人一党、警方并称此三人带有类似迷魂药的手巾，居民如果好心走近“要帮忙她们”，据受害人表示，她们就会迷迷糊糊的跟着她们走，然后带她们到受害人的家中。
样子：
top6、中新网据四川省纪委监委网站消息，四川华西集团有限公司董事、副总经理张少鹿涉嫌严重违纪违法，目前正接受四川省纪委监委纪律审查和监察调查。
半夏√半微涼：
top9、从毛里塔尼亚的流沙快速固定、节水灌溉试验示范区，到尼日利亚的“经济林保育”试验示范区，再到埃塞俄比亚“清灌育草、封育轮牧、牧养结合”的灌丛化草地生态修复与生计可持续发展模式……在中非双方的努力下，萨赫勒地区的荒漠化面积已从2000年的72.31%下降至2020年的69.23%。