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《环球时报》记者注意到，美国航母在某些地区出现“空窗期”的情况近年来并不罕见，甚至还多次出现“全球范围内都没有可立即部署的美国航母”，2018年这种“美国航母全球空窗期”持续时间更长达22天。去年4月，美国海军也曾出现全球范围内仅有“尼米兹”号可用的尴尬处境。
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- 央广网北京8月30日消息又是一年开学季，几多欢喜几多愁。相信大家对“开学综合征”这个词儿都不陌生，顾名思义，开学综合征就是指学生在新学期开始时，因面临环境变化、学业压力或社交挑战而产生的一系列心理和生理反应。正值开学季，《央广营养课》特邀嘉宾——应用心理学博士、二级心理咨询师廖春岭给广大同学们带来了一场心理健康科普盛宴。感到焦虑怎么办？专家表示，焦虑是一种心理情绪状态，表现为对未来不确定的事件或潜在威胁的过度担忧和紧张感。这种情绪通常伴随着生理反应，如心跳加快、呼吸急促、出汗、肌肉紧张等。应对措施：1.设定合理的期望一方面，避免过度要求自己。设定现实可行的目标，不要给自己过多的压力，接受自己可能会在新环境中有一个适应过程。另一方面，允许自己犯错。理解在适应过程中，出现挫折和失误都是正常的，不必过于苛责自己。2.练习放松技巧深呼吸、冥想或瑜伽等放松技巧可以帮助大家缓解焦虑，平复情绪。另外，通过正念练习，专注于当下，避免过多的担忧和焦虑。3.保持积极的心态通过积极的自我对话来激励自己，避免消极思维。专注于新学期的积极面，例如学习新知识、结交新朋友等。情绪低落如何调整？专家称，情绪低落是一种持续的悲伤、空虚或沮丧的感觉，常常伴随着一系列心理和生理表现。这种状态可能会影响一个人的思维、行为、睡眠、食欲以及整体的生活质量。应对措施：1.适度运动运动可以促进体内内啡肽的分泌，这是一种让人感觉愉悦的激素。建议大家多进行户外活动，勤晒太阳，呼吸新鲜空气。2.社交互动与信任的人谈论自己的感受有助于得到情感支持，另外，还可以尝试参加一些社交活动或集体活动，转移注意力。3.培养兴趣爱好从事自己感兴趣的活动，如绘画、音乐、阅读、手工艺等。探索新的兴趣或活动，能够带来新鲜感。4.寻找意义寻找个人目标，并为之努力，增强动力和希望感。与此同时，积极帮助他人有助于增加生活的意义感。如何尽快适应新学习环境？1.主动了解环境提前花时间熟悉校园的布局，找到教室、图书馆、食堂、运动场等重要地点，这有助于减少上课或活动时的焦虑。另外，熟悉课程表、作业要求、考试时间等，提前做好学习规划。2.建立社交网络主动结交朋友，扩大自己的社交圈。不要害怕向老师、辅导员或同学寻求帮助，他们可以为你提供建议和支持，帮助你更快适应。3.保持积极心态适应新环境需要时间，保持开放的心态，接受不确定性和变化，理解并接纳自己的情绪波动。4.保持自我对话用积极的语言与自己对话，鼓励自己，肯定自己的努力和进步，减少自我怀疑和负面思维。同时，把适应新环境看作是一个自我成长的机会，勇敢面对挑战，相信自己的适应能力。
- 国务院发展研究中心资源与环境政策研究所所长高世楫认为，提升能源系统的调节能力，包括供给侧的灵活调节和需求侧的优化管理。前者通过增加备用容量、优化运行进行调节，后者通过提前制定有序用电用气规则、理顺能源价格信号引导消费者资源调节能源消费行为，这都将有利于提升能源系统韧性。
- 保险资金被视作当下资本市场急需的“长钱”。刘晖称，中国人寿会坚持着眼长远投资布局，发挥保险资金长期资本、耐心资本的优势，践行长周期考核理念，适时适度开展逆势投资、跨周期配置。“在普遍乐观的时候关注风险因素，在普遍悲观的时候寻找边际利好，积极买入‘跌出性价比’的优质股票。”
- 4.劳福局副局长何启明致辞表示，昨天乐悠咭首日启用只发生了一件误会事件，整体十分顺畅。希望用户使用乐悠咭乘车外，亦可以用于本地消费。八达通公司将在第四季推出虚拟卡，可用于手机和智能手表。
- 婚姻分析专家龟山早苗认为，婚后20年以上，孩子可能都长大独立，离婚的顾虑也相对减少。
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促进区域产业协同发展。发展新质生产力既要坚持全国一盘棋来谋篇布局，又要发挥各地区比较优势。不同地区需立足地方经济发展水平、资源条件和要素禀赋等发展实际，结合自身产业结构特点、科技创新资源、基础设施状况等，因地制宜培育新产业、新动能，有针对性地选择产业发展模式，加强各类资源要素的有效统筹配置。同时，推动产业在区域之间有序转移，构建区域分工协作体系，优化新质生产力空间布局。置身智慧面馆，自助点餐、扫码支付后，全自动智能熟面机自动实现面粉和水配比，完成揉搓、醒面等环节……不足3分钟工夫，一碗热腾腾的面条便由机械臂递了过来。今年前7个月，全市16个区PM 2.5浓度均同比上升，同比增幅最大的3个区为徐汇区、静安区、崇明区。
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扑过去抱你：
江西新余“三位一体”保护耕地四条准则落实耕地占补平衡制度2024年中央一号文件提出，“改革完善耕地占补平衡制度，坚持‘以补定占’，将省域内稳定利用耕地净增加量作为下年度非农建设允许占用耕地规模上限”“健全补充耕地质量验收制度，完善后续管护和再评价机制”。根据上述要求，受访专家表示，未来落实耕地占补平衡制度应突出做好以下几点工作。一是调整耕地占补平衡管理范围，将非农建设、造林种树、种果种茶等各类占用耕地行为统一纳入耕地占补平衡管理，由“小占补”变为“大占补”；将盐碱地等未利用地、低效闲置建设用地以及适宜恢复为优质耕地的园地、林地、草地等其他农用地统筹作为补充耕地来源。二是坚持“以补定占”，在实现耕地总量动态平衡的前提下，将省域内稳定利用耕地净增加量作为下年度非农建设允许占用耕地规模上限。三是加强补充耕地补偿激励，将补充耕地费用主要用于耕地保护与质量建设，调动相关主体保护耕地的积极性。四是健全补充耕地质量验收制度，配合农业农村主管部门加强补充耕地质量管理，完善补充耕地质量验收办法，强化质量刚性约束。
世繁华：
top5、针对该旅客提出的检测带血棉柔巾是否有病毒事宜，西部航空经咨询沟通多家权威医院，各医院均表示无法检测带血棉柔巾是否有病毒，只能现场采血、检测，故暂无法满足旅客要求。
琴弦微凉：
top8、游客在沙坡头景区体验“飞黄腾达”滑索项目，通过滑索飞越黄河。沙坡头旅游景区供图
元帅，天蓬元帅：
2023年2月起，世跆联进行了为期14个月的执裁情况选拔，其间要求入围裁判员执裁“世界锦标赛、两次世界大奖赛和两次奥运洲际资格赛”等最少5次世界级大赛，祝林芳最终于2024年4月17日收到了巴黎奥运会的执裁邀请，成为执裁巴黎奥运会跆拳道项目的26名裁判员之一。这是继2020年东京奥运会后，祝林芳第二次执裁奥运会。
淡尘轻烟：
top6、峰会促进中国与跨国公司之间的深度合作，推动了双边和多边经济合作。历届峰会期间，许多跨国公司宣布了在华新的投资计划，特别是在绿色经济和数字化转型领域，实现了跨国公司的发展与中国经济转型的同频共振。以峰会举办地山东青岛为例，前四届峰会，青岛与跨国公司达成一批合作成果，累计签约49个项目，总投资98.5亿美元，阿斯利康、海克斯康、希杰等重点项目落地运营，益海嘉里、贝卡尔特等外资企业实现了增资扩产。
日暮盼归人：
top9、柬华理事总会27日呼吁广大柬籍华裔、华侨华人积极响应当局号召，以实际行动助推正在迎来历史性转型时期的柬埔寨的繁荣发展。“我们的支持不仅是让柬埔寨更加繁荣兴旺，也是对未来前途的共同投资。”